FunSkate Element

%c3%98sk_banner_small

I FunSkate Element viser løberne øvelser, som de kender fra den daglige træning. Løberne er delt op i grupper med ca. seks løbere i hver. Der kan være tre-fire grupper på banen ad gangen.

Løberne er delt op i fire niveuaer:

  • - FunBubbles – for løbere med klubmærke 2
  • - FunFlakes – for løbere med klubmærke 3
  • - FunCubes – for løbere med klubmærke 4
  • - FunCrystals – for løbere med klubmærke 5

 

Derudover er grupperne aldersinddelt i tre aldersgrupper, f.eks. FunBubbles 1, FunBubbles 2 og FunBubbles 3.

Løberne skal lave følgende øvelser i de forskellige grupper:  

FunBubbles grupperne:

  • - Forlæns løb med tydelige afsæt
  • - Forlæns rødspætter
  • - Forlæns sneplov
  • - Pirouette på to fødder
  • - Forlæns stork – start på to fødder, slut på én
  •  

FunFlakes grupperne:

  • - Forlæns slalom på skiftevis én og to fødder
  • - Forlæns vendinger på to fødder med glid på kurve
  • - Baglæns rødspætter
  • - Forlæns pirouette på to fødder skiftevis to og én fod
  • - To-fods hop fra baglæns glid

 

FunCubes grupperne:

  • - Forlæns kryds i 8-tal
  • - Baglæns slalom på skiftevis to og én fod
  • - Forlæns udvendig tretalsvending begge veje
  • - Pirouette på én fod
  • - Skøjtespring

 

FunCrystals grupperne:

  • - Mohawk fra forlæns til baglæns og fra baglæns til forlæns med minimum ét kryds, begge veje
  • - Baglæns ståpirouette (minimum en omdrejning)
  • - Salchow
  • - Baglæns kryds i 8-tal
  • - Forlæns crossrolls
  • - Forlæns ståpirouette på én fod med indgang og landing

  Se evt. FunSkates elementvideo på Facebook: https://www.facebook.com/FunSkateUdvalget/videos/1104910779642607